Unsere Philosophie
Der Kickboxclub Donaustadt ist für jeden zugänglich, unabhängig von Alter, Herkunft, Geschlecht oder sozialer Stellung. Wir behalten uns jedoch das Recht vor, Personen abzuweisen die wir für charakterlich ungeeignet halten einen Kampfsport zu erlernen. (Wir unterrichten keine Strassenschläger!)
Manche lernen einen Kampfsport zur Selbstverteidigung, andere wollen unbedingt in den "Ring", und andere wiederum wollen einfach Fit sein.

Was ist Kickboxen?
Das Kickboxen wie wir es heute kennen, setzt sich aus mehreren Kampfsportarten zusammen: Boxen, Karate, Kung Fu und Tae Kwon Do.

Kickboxen ist eine sehr dynamische, Wettkampforientierte Kampfsportart, bei der Fitness, Beweglichkeit, Schnelligkeit, und Reaktionsvermögen gleichermaßen wichtig sind. Durch die große Vielfalt an körperlichen Anforderungen (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit, alle 4 Begriffe zusammengefasst ergeben die sogenannte Kondition) ist Kickboxen im Vergleich mit vielen anderen Sportarten eine hervorragende Möglichkeit seinen Körper fit und gesund zu halten.

Neben den körperlichen Fähigkeiten werden auch charakterliche Eigenschaften, wie zB. Mut, Willenskraft, Selbstvertrauen, Disziplin und Fairness trainiert. Kickboxen ist eine Zusammenfassung von effektiven Kampftechniken und eine der realistischen Kampfsportarten, sowie eine wirkungsvolle Art der Selbstverteidigung.
Dieser Sport kann grundsätzlich von jedem ausgeübt werden. Kickboxen kann aber auch nur als Fitnessportart betrieben werden.

Es gibt beim Kickboxen einige Untergruppen:

• Semikontakt
• Leichtkontakt
• Vollkontakt
• Low Kick
• Thaiboxen
• K1 Stil

Im Kickboxclub Donaustadt wird hauptsächlich Vollkontakt Kickboxen unterrichtet. Es ist das Ziel des Sportlers den Kampf vorzeitig durch einen K.O. zu beenden oder nach Ablauf der Kampfzeit nach Punkten zu siegen. Vollkontakt ist eine Disziplin, mit dem Ziel des Sportlers seinen Gegner mit voller Kraft und Stärke zu treffen. Die Techniken müssen kraftvoll, exakt und explosiv sein und dürfen mit vollem Kontakt ausgeführt werden.
Ein verantwortungsbewusstes Reglement unter Wahrung sportlicher Grundsätze schafft die Voraussetzung sportlich fairer Kämpfe. im Vollkontakt werden hauptsächlich Fausttechniken aus dem Boxen verwendet und mit Beintechniken kombiniert. Alle Kämpfe finden in einem Boxring statt.

Bei Kickboxkämpfen werden entweder lange Kickboxhosen oder Muay Thai Shorts getragen. Der Oberkörper beim Vollkontakt ist frei, beim Leichtkontakt muss ein T-Shirt getragen werden. Jeder Sportler muss einen Zahnschutz, Tiefschutz, Schienbeinschutz, Fußschutz und Boxhandschuhe (10 Unzen) tragen, bei Amateurkickboxkämpfen ist zudem ein Kopfschutz Pflicht.
Die Ausrüstung muss in tadellosem Zustand sein, dies wird vor dem Kampf vom jeweiligen Ringrichter kontrolliert. Kämpfer dürfen sich bei Wettkämpfen die Hände bandagieren. Das verwenden von Klebestreifen im Knöchelbereich ist verboten. Die Rundenzeit im Amateurkickboxen beträgt 3 mal 2 Minuten, mit je 1 Minute Ringpause.

Angriffsziele bei Kickboxkämpfen sind:

• Der Kopf vorne und seitlich
• Der Körper vorne und seitlich
• Die Beine auf Knöchelhöhe (Fußfeger)
• Die Oberschenkel (nur bei Low Kick, Kick und K1)

Verbotene Angriffsziele bei Kickboxkämpfen sind:

• Die Schädeldecke
• Der Hinterkopf
• Der Rücken
• Die Gelenke
• Die Oberseite der Schultern
• Der Hals vorne und seitlich
• Die Beine (außer Fußfeger und Low Kick im Kick, Thai und K1)
• Unterhalb der Gürtellinie (außer Fußfeger und Low Kick im Kick, Thai und K1)

Schüler- (Kyu) und Meistergrade (Dan)
Beim Kickoxen gibt es auch Schüler- (Kyu) und Meistergrade (Dan) wie man sie sonst aus asiatischen Kampfsportarten kennt, wir halten ca. alle 5 Monate Gürtelprüfungen bei uns im Verein ab. Die bei uns erworben Schülergrade gelten für die ganze WKF

Folgende Gürtelprüfungen und Schülergrade gibt es in der WKF:

• 7. Kyu: erster Schülergrad, gelber Gurt
• 6. Kyu: zweiter Schülergrad, oranger Gurt
• 5. Kyu: dritter Schülergrad, grüner Gurt
• 4. Kyu: vierter Schülergrad, blauer Gurt
• 3. Kyu: fünfter Schülergrad, violetter Gurt
• 2. Kyu: sechster Schülergrad, hellbrauner Gurt
• 1. Kyu: siebter Schülergrad, brauner Gurt

Die Meistergrade (Dan) werden von der Kommission der WKF direkt abgenommen.